Fitness visiem

Signe LUIKA,

LSPA doktorante

Inese ĻUBINSKA,

LSPA docente

Kas šodien ir moderni, vakar bija dzīves norma.
Veselīgs dzīvesveids - ekskluzīvi.
Nodarboties ar fiziskām aktivitātēm - stilīgi, bet vai tā tiešām ir?

Iespējams, esam aizmirsuši patieso dzīves gudrību, ka veselība lielā mērā ir paša cilvēka ieguldījums sevī. Šoreiz pievērsīšu uzmanību sportiskajām aktivitātēm fitnesa zālēs, kurās rosība pavasara mēnešos ir īpaši pamanāma.

Ko vispār nozīmē vārds fitness?

Marika GLADKIJA,

trenere