Draugos ar pusnakts steiku

Bez Barona/LMT kapteiņa Armanda Šķēles nav
iedomājama ne Baltijas Basketbola līgas Zvaigžņu
spēle, ne Latvijas izlases jauno tērpu prezentācija. 24 gadus vecais
aizsargs nule atzīts par BBL janvāra vērtīgāko spēlētāju, bet 9. februārī viņš
kā populārākais Latvijas basketbolists dosies laukumā Rietumu izlases sastāvā,
piedaloties Latvijas Basketbola līgas Zvaigžņu
mačā.

Basketbolista
panākumi nav iedomājami bez komandas sekmīgajiem startiem, tādēļ šonedēļ Šķēle
pagarināja uz trijiem gadiem līgumu ar Baronu/LMT.
Šķēle paliek Rīgā, lai arī turpmāk priecētu ne tikai galvaspilsētas
līdzjutējus. Armands neslēpj, ka dzīvot un spēlēt mājās ir daudz vienkāršāk.
Tam droši var ticēt, jo Šķēle trimdinieka dzīves garoziņu izbaudījis jau 18
gadu vecumā, parakstot ilgtermiņa līgumu ar poļu klubu Anwil. Pēc tam Armands spēlējis arī divos Beļģijas klubos, bet tā
pa īstam viņa talants atklājies tieši mājās – Barona/LMT formā. „Profesionāla
basketbolista dienas režīms tiek pakārtots komandai, treniņiem, spēlēm,
izbraucieniem," sarunā ar Sportu uzsver
Armands Šķēle. „Sezonā brīvā laika ir maz – maksimums viena
diena. Basketbols ir mans darbs, kuru nevaru atļauties kavēt. Ne pirmo gadu
spēlēju basketbolu, tādēļ šāds ritms man ir ierasts. Protams, ir atšķirība, vai
spēlē mājās vai kādā ārzemju klubā."

Šķēle atceras, ka
profesionālās karjeras pirmsākumos Polijā un Beļģijā tiešām bijusi diezgan
vienmuļš dienas ritms, jo viss saistījies vienīgi ar basketbolu un sēdēšanu
mājās.

„Latvijā esmu kopā ar
draugiem un paziņām, kuri vientulībā mani nepametīs," piebilst Armands.

Labāk nekā skolas laikos

Barona/LMT basketbolists neslēpj prieku, ka profesionāls basketbolists var
atļauties pagulēt ilgāk nekā skolēns.

„Ja
kādreiz uz skolu nācās celties jau septiņos rītos, tad tagad varu pagulēt divas
stundas ilgāk," saka Šķēle. „Ierasts,
ka mostos deviņos, lai pēc stundas būtu Mežaparkā
uz treniņu. Iespējams, ka tas nav labi organismam, taču no rītiem ļoti retu
brokastoju, arī rīta kafiju nedzeru. Pirms rīta treniņa enerģijai pietiek ar
kādu šokolādīti…"

Šķēle neuzskata sevi
par izteiktu pūci vai cīruli, taču nenoliedz, ka ne vienmēr ir
viegli no rītiem piecelties.

„Tomēr izkustēšanās
treniņos rīta agrumā ir ļoti vērtīga, tā palīdz rast papildu enerģiju dienas turpinājumam,"
saka Armands. „Ja kādā dienā
paredzēts tikai viens treniņš, tad priekšroku dotu aktivitātēm no rīta. Pēc tam
vēl var paspēt daudz ko paveikt. Ja ir brīvs rīts un no gultas izrāpies tikai
ap vieniem, tad tajā dienā vairāk par došanos uz treniņu ir grūti paveikt."

Jau jau barons Šķēle no rītiem ar sātīgām brokastīm
neaizraujas, tad pusdienas gan nav iedomājamas bez trijiem ēdieniem?

„Pārēšanās nenotiek
arī pusdienās," saka Armands. „Visbiežāk
izvēlos vistas gaļas ēdienus, papildinot tos ar salātiem vai makaroniem. Ja
vakarā ir ieplānots kārtējais treniņš, tad noteikti nevar pārspīlēt ar ēšanu. Lai
arī ar liekajiem kilogramiem nekad nav bijušas problēmas, varu ēst gandrīz
jebko. Gadu gaitā esmu atradis organismam piemērotu ritmu, kuru cenšos ievērot."

Barona/LMT mājaslapā Šķēle savā anketā kā mīļāko ēdienu min kakla karbonādi,
kurai laiks pienāk tikai pēc vakara treniņa.

„Visbiežāk pēc
atgriešanās no treniņa atļaujos apēst kādu iemīļotu ēdienu," atklāj Armands. „Nereti kādu steiku pasūtu ap pusnakti vai pat
vēl vēlāk. Šajos brīžos sevi neierobežoju."

Basketbolists
nenoliedz, ka spēļu grafiks ir gana saspringts, lai garās sezonas laikā varētu
iztikt bez sportiskās formas kritumiem un kāpumiem.

„Piemēram, nesen nācās
cīnīties ar bezmiegu – nevarēju aizmigt ne naktī, ne pa dienu," atceras Šķēle. „Samazināju vitamīnu un enerģētisko vielu
lietošanu, un tagad viss ir kārtībā. Nedrīkst nepievērst uzmanību savām
izjūtām, vienmēr nepieciešams meklēt iemeslus nogurumam vai citiem signāliem
par pārslodzi. Protams, ilgie pārlidojumi un pārbraucieni, kas skāra mūsu
komandu janvārī Eiropas kausos, atstāj savu iespaidu – nepieciešams ilgāks
laiks atpūtai."

Kad aizrauj ātrums

Baronu kapteinis neslēpj, ka pat leģionāra gaitas Polijā un Beļģijā nav
palīdzējušas kļūt par labu pavāru.

„Vienīgi māku
uzsmērēt sviestu uz maizes," saka Armands. „Ēdienu gatavošanā visvairāk man pietrūkst pacietības. Protams, ir
bijuši mēģinājumi, taču nekas nav izdevies. Reiz Polijā, mēģinot uzvārīt
pelmeņus, nez kāpēc gaļa atdalījās no mīklas… Ierasts, ka pēc atgriešanās no
izbraukumiem mani ar kaut ko garšīgu palutina mamma vai draudzene."

Brīvajā laikā Šķēle
nav atrodams virtuvē pie pannas, jo smadzeņu
atšaušana notiek citā veidā.

„Man patīk ātri braukt
ar mašīnu, skaļa mūzika. Nereti tā ir sava veida noskaņošanās mačiem," par
aizraušanos ar autiņiem stāsta Armands. „Neaizraujos
ar televizora skatīšanos, taču bieži vakaros esmu pie datora. Pasēdēšana draugos.lv jau kļuvusi par ieradumu – sazinos
gan ar draugiem, gan faniem. Uz visām vēstulēm gan nav laika atbildēt, tāpat
neapstiprinu visus draudzības uzaicinājumus."

Šķēle jau izsenis
izpelnījies tusētāja slavu, taču pats
basketbolists atzīst, ka ar gadiem jau viņš kļuvis prātīgāks. „Pirms spēlēm tomēr jāievēro sportiskais
režīms, bet pēc tiem jau var atļauties arī kādus izklaides pasākumus. Ja vēl
nākamā diena ir brīva, tad kāpēc gan neatpūsties," jautā Armands. „Protams, varētu skanēt dīvaini, taču jāatzīst
– jo vecāks paliec, jo ilgāks laiks nepieciešams spēku atjaunošanai. Tik traki
jau varbūt arī nav, jo visam var atrast laiku – gan basketbolam, gan
izklaidēm."

Renārs BUIVIDS

Armands Šķēle

Barona/LMT basketbolists

Dzimis 1983. gada 4. septembrī Rīgā

Augums, svars 1,92 m, 90 kg

Pozīcija aizsargs

Karjera Brocēni
(1999./2000.), BK LMT (2000./2001.), Polijas Anwil (2001. – 2004.), Beļģijas Liege
(2004./2005.), Beļģijas Spirou (2005./2006.),
Barons/LMT (2006. – 2008.)

Statistika FIBA kauss: 8 spēles, vidēji 13,3 punkti, 4,9
atlēkušās bumbas, 3,4 rezultatīvās piespēles, BBL: 15 spēles, 16,7 punkti, 3,9
atlēkušās bumbas, 4,0 rezultatīvās piespēles, 2,0 pārtvertās bumbas, LBL: 7
spēles, 14,1 punkts, 4,4 atlēkušās bumbas, 3,7 rezultatīvās piespēles, 2,9
pārtvertās bumbas

Sasniegumi Spēlējis Latvijas U-16, U-18, U-20 izlasēs,
Latvijas izlases sastāvā piedalījies 2003., 2005. un 2007. gada Eiropas
čempionāta finālturnīros, Polijas un Beļģijas čempions – attiecīgi 2003. un
2005. gadā, startējis 2004. gada FIBA kausa Zvaigžņu
spēlē, 2008. gada Baltijas Basketbola līgas Zvaigžņu spēlē