Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat sīkdatņu lietošanai šajā mājaslapā. Lasīt vairāk
Pirmais sporta
e-žurnāls internetā

Dažādi

Pieredze
Žurnāls: Nr. 322

Krusteniskās saites uzmanības krustugunīs

Dāvis Bertāns, Kaspars Vecvagars, Jānis Bērziņš — šos talantīgos Latvijas basketbolistus vieno ne tikai Eiropas jaunatnes čempionātos izcīnītās medaļas un agrā debija valstsvienības sastāvā, bet diemžēl arī smagi savainojumi — atkārtoti ceļgala krustenisko saišu plīsumi, kuru dēļ nācies izlaist vismaz pusotru sezonu. Šī problēma ir aktuāla arī sieviešu basketbolā, bet nupat melno hroniku pagarinājis Latvijas…
Pieredze
Žurnāls: Nr. 320

Kā piecelt pēcpusi no krēsla?

Ir taču gadījies, ka, aicinot kādu atraut pēcpusi no ierastā datorkrēsla vai dīvāna stūra un izkustēties pie dabas krūts, pretī dzirdēts vien urkšķiens, ka jāpalūko tāda vai šitāda filmiņa, noteikti jāpaspēlē datorspēlīte, citādi virtuālie bonusi ies secen... Kā pārliecināt, lai šāds krēsla deldētājs tomēr palūkojas, kas notiek ārpus virtuālās realitātes vai ikdienišķās rutīnas gulta—darbs—dīvāns (krēsls)—TVpults…
Pieredze
Žurnāls: Nr. 281

Teipa metode jauna, bet pieprasīta

Sacensībās arvien biežāk redzami sportisti, kuru locītavas un muskuļus rotā krāsainas lentes. Tas liecina, ka viņi izmanto teipa metodi, kas pazīstama arī Latvijā. Informācijā par teipa iedarbību un izmantošanu dalās Latvijas Olimpiskās vienības fizioterapeits Mareks Osovskis. „Mani klienti lielākoties ir sportisti,” iesāk fizioterapeits, tiklīdz pa durvīm izgājis kārtējais aplīmētais atlēts. „Sākumā viņi skeptiski skatījās uz…
Pieredze
Žurnāls: Nr. 282

Mūžu trenē, mūžu mācies

Neviens nebrīnās, ka auto atļauts stūrēt tikai tām personām, kas, mācoties un kārtojot eksāmenus, ieguvušas vadītāja apiecību. Nez kāpēc trenera darbs, kas veido cilvēka ķermeni, ietekmē veselību, raksturu, dzīves uztveri, tiek uzskatīts par mazāk bīstamu. Patiesībā, lai pie tā ķertos, ar vēlmi un entuziasmu vien nepietiek. Nepieciešamas arī zināšanas. Turklāt tās ne tikai regulāri jāatsvaidzina,…